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Angel mago
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Gewichtsverlauf
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02 Mai 2024
Hace mucho que no entro a mi diario. Después de un entrenamiento casi diario, en un gym de fitness, llegué a 103kg. La alimentación no la he registrado.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103 kg
2,6 kg
28 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
28 Februar 2024
Recién entro después de mucho tiempo, pesaba 115 y ahora 105,6 Kg de nuevo estoy bajando.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,6 kg
0 kg
30,6 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
21 März 2023
No estoy haciendo una dieta estricta, más aprovechando que no tengo mucho hambre estoy comiendo menos.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,4 kg
10 kg
24,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
18 März 2023
Con sólo eliminar el gluten y la harina de trigo, además de comer más liviano, ya rompí en 3 días la barrera de los 100kg.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,5 kg
9,9 kg
24,5 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 5,5 kg pro Woche
09 März 2023
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