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Ashleybai
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01 Dezember 2022
I've come to the realization that the only reason I "self-sabotage" my calorie deficit is because I know it works. I was subconsciously afraid to finally change and lose the weight for good. it's like part of me wanted to be "a person losing weight" foreverrrr. But this was game changing for me and I've been in my deficit everyday since
(1 Kommentar)
01 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,5 kg
0,9 kg
8,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
21 Juli 2022
I always feel so alone, then I come here and see there's so many other people just like me. we're all in this together
(12 Kommentare)
17 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,1 kg
0,3 kg
8,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
11 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,5 kg
0 kg
10,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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