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04 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
20 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
26 Mai 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,4 kg
19,6 kg
0,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
25 Mai 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,6 kg
19,4 kg
0,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
20 Mai 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,8 kg
19,2 kg
0,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
19 Mai 2018
В декабре, при весе около 110 кг я поставила себе промежуточную цель, к отпуску в середине июня весить 90 кг. Тогда даже я сама не верила, что у меня это получится. Сегодня, имея на весах 91, за месяц до отпуска, я точно знаю, что всё получится. Был и хороший отвес и два противных плато. Но теперь я точно знаю что делать. Если у тебя есть цель - просто иди к ней.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91 kg
19 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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