Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Ch0l0e
Notizen
Ch0l0e's Notizen
Ch0l0e's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 32
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
21 November 2023
Haloo, jadi aku disini msh pelajar dn masa pertumbuhan, tapi aku jarang banget mkn nasi/mkan²an asin apapun itu karena aku kurang suka, aku lbh suka mkanan manis mcam roti, bolu/kue² apapun itu, jadi hmpir setiap hari aku g mkn nasi dan lauk² yg bergizi, tapi hrs banget makan manis, krena kalo blm makan manis aku kyk ga tenang gitu, aku sadar klo ini gabakal cukupin protein/gizi harian aku, tapi gtw hrs berhenti kyk gmn😞 aku takut klo kyk gini trs berdmpk buruk ke tubuh😓 rasanya udh jadi bad habit, adakah solusi agar aku bisa lebih memperbaiki diri? Rasanya susah bgt buat nahan diri biar g kalap mkan² manis gitu.
Kommentar hinzufügen
22 Oktober 2023
selalu enakk
Kommentar hinzufügen
05 Oktober 2023
Godaan apa ini😢😪
Kommentar hinzufügen
05 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53 kg
3 kg
8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,3 kg pro Woche
26 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,7 kg
1,3 kg
9,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
Ch0l0e's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen