Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Daria Mikituk
Notizen
Daria Mikituk's Notizen
Daria Mikituk's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 164
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
14 Dezember 2023
Может сделать фото до🤭 и общаться через 3месяца - 5кг!а? Челендж, личный! А может кто присоеденится? Или такой, между собой ИК, кто скинет больше(без фанатизма и голодовок, а чисто на пп + нагрузки) тому шлем все открытки с поздравлениями, в честь признания победы над собой? Ааа?)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82 kg
0 kg
10 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
24 September 2023
Не дома😁💃
Kommentar hinzufügen
04 Juni 2023
Итак, глядит врач на анализы и говорит: - справку на марафон не дам, у тебя пониже гемоглобин куда тебе! 🤨😒 Для Вас, чтоб быть в курсе дел и понимать о чем я, у меня всю жись пониже гемоглобин и марафон этот я побегу уже 3 раз (10км) естественно надо полагать, что и подготовка у меня имеется, может не супер пупер продуманная, но есть, пробежать 10км для меня задача выполнимая, медленно, на пульсе 145, я могу бежать долго. Но дело то в том, что врач, которая меня знает в отпуск ушла, а к этому врачу я пошла впервые, вот видимо она и решила перестраховаться, аргументы мои, что я уже не впервые, меня не выручили, она категорично ответила отказом. Иди говорит к своему врачу, жди когда выйдет из отпуска( ну да ладно. Решив, что ожидание не избежно, я сдала анализ на ферритин, думаю ну погляжу, что там, трени делаю, но у меня долго восстановление идёт... Да и че в самом деле гемоглобин то так падает( ну вот сдала😂 мне сказали, девушкааа , у вас показатели нулевые. 3,58! Говорят это плохо. Кто сталкивался с таким? Как поднимали?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
2,5 kg
7,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
04 Juni 2023
Традиционно уже, кофе и новости))) В общем, пошла в пк за справкой, для марафона, меня естессно на все анализы, флюры, экг..и вот на очередном приеме, глядя на мои анализы, врач говорит, справку не дам, у тебя понижен гемоглобин( 114*
Kommentar hinzufügen
30 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
2 kg
8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
Daria Mikituk's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen