Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
DreamLisa
Notizen
DreamLisa's Notizen
DreamLisa's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 27
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
01 Juli 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
0 kg
13 kg
100%
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
13 März 2018
Вопрос!!
Сколько нужно тренировок в неделю, чтобы похудеть, но притом без сильного стресса? и Сколько нужно калорий?
А то голова моя совсем спятила... занимаюсь 6-7 раз и кушаю 1200 ккал. Определенно я иду не к похудению, а срыву.)
(2 Kommentare)
13 März 2018
Глухо😑
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,6 kg
2,4 kg
8,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
12 März 2018
Девятый день. Сегодня была тренировка в обед. За день выпито много-много воды. В принципе я собой довольна. Посмотрим, что скажут весы завтра, утром.)
Параметры на 11марта:
Ог - 80 см
ОТ - 66 см
Об - 93 см
Обл - 54 см
Обп - 54 см
" Бег — это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня — слабаком или волевым человеком?».
Kommentar hinzufügen
12 März 2018
Назрел вопрос. Нужно ли записываться зелёный чай ( без сахара, молока и пр.) в свой дневник питания? 😐
Kommentar hinzufügen
DreamLisa's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen