Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Fat_witch
Notizen
Fat_witch's Notizen
Fat_witch's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 57
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
27 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81 kg
4 kg
31 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
11 Juni 2020
Перекус🙂
Kommentar hinzufügen
25 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,9 kg
4,1 kg
30,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
13 April 2020
Мне вот интересно, все говорят о дифиците калорий, тоесть кушать меньше калорий, чем тратишь! Так сколько нужно в день калорий, если я не занимаюсь спортом вообще, хождение, бег тоже нет. Ну нет у меня не сил не времени на это после 10 часов в офисе. И вот действительно стоит только подышать над едой и и разу привес... Вчерашний день, завтрак два варёных яйца, кофе без сахара, 2 хлебца с творожным сыром, обед гречка, куриная грудка, помидор, ужин овожной салат и куриная грудка, ужин в семь вечера.. И вот стоило в девять вечера попить чай с одной чокопайкой и на следующий день плюс кг.. Как так, я что-то не понимаю.. Получается если, я практически не трачу калории, вообще на 200 калорий питаться 😞🤔🙈
(117 Kommentare)
07 April 2020
Тосты с мягким сыром и огурцом ,чай со стевией .
Kommentar hinzufügen
Fat_witch's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen