Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Fedririn1
Notizen
Fedririn1's Notizen
Fedririn1's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 12
Seite:
1
2
3
Weiter
07 Mai 2023
Доброго времени суток:)
Есть ли здесь беременные? Как питаетесь? Рационально ли поднимать калораж на 300-400 ккал? (посоветовал гинеколог). Что с физической активностью? Недавно родивших тоже будет очень интересно послушать:)
Всем заранее спасибо за ответы/советы 💕
Kommentar hinzufügen
03 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57 kg
10 kg
2,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
03 Februar 2023
Доброго времени суток единомышленники! Прошу совета. Первая беременность, примерно 5-6 недель. Сейчас вес 54 при росте 164, изначально хотела скинуть ещё 2-3 кг ( в весе 51-52 чувствую себя лучше). Но вес встал, при обычном питании вес медленно, но верно уходил, а тут уже несколько недель стоит на месте. Есть ли смысл продолжать худеть? Уйти на поддержание?
Ко всему прочему начался токсикоз, от мяса и молочных продуктов отвернуло, даже запах неприятен. Обычно в день набирала 90-110 грамм белка, а тут в лучшем случае 40-50. Чем лучше добирать белок?
(15 Kommentare)
07 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,1 kg
13,9 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
28 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
13 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
Fedririn1's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen