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19 September 2024
Guten Morgen ☀️ heute ist der kleine Freitag 🤭 gestern hatte meine Arbeitskollegin eine Rochertorte gebacken. Konnte auch nicht wiederstehen und hab ein Stück gegessen, wäre ja sonst auch unhöflich 😂 deswegen gab es Abends nur ein halbes Steak und gegrillte Zucchini 😁 was auch schwer war, nicht mehr zu essen... warum muss essen nur so verdammt lecker sein 🥺🤭
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73,5 kg
8,5 kg
5,5 kg
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
18 September 2024
Na das geht ja schon gut los ☺️
Habt alle einen schönen Tag und lässt euch nicht stressen vom Alltag 😘☀️
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74 kg
8 kg
6 kg
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
17 September 2024
Der Urlaub ist Rum, wie man sieht war es sehr schön 🤭 Jetzt beginnt wiede der normale Wahnsinn 😅
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74,8 kg
7,2 kg
6,8 kg
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
09 Januar 2024
Guten Morgen :) Der blaue Himmel ist zu sehen und die Motivation und gute Laune sind wach. Nach der Arbeit geht es an den Hafen essen mit na Freundin deswegen wird jetzt ein bissel länger nichts gegessen nur ein joghurt heute Mittag :) Liebe Grüße
(2 Kommentare)
07 Januar 2024
Guten Morgen 😊 Heute ist so ein großer Feuerball am Himmel, glaub das nennt man Sonne ☀️😅 Gleich geht's mit meinem Patenkind spazieren das Wetter ausnutzen 🥰 Euch einen schönen entspannten Sonntag 😘
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70,9 kg
11,1 kg
2,9 kg
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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