Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Irishka_pp_po
Notizen
Irishka_pp_po's Notizen
Irishka_pp_po's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 365
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
15 April 2024
Завтрак на 400 ккал.
Каждый день фоткаю завтраки, но выкладывать забываю. Стараюсь считать калории, иногда прям серьезно перебираю😬Но, не расслабляюсь 🤗
(1 Kommentar)
11 April 2024
На завтрак сырники и кофе🥰
Никак не начну вводить в свою жизнь дефицит, но не поправиться и бросить курить тоже буду считать достижением.
Сегодня вновь у зубного.🤞 поменять пломбу и попасть к микроскописту. Удачи мне.
Kommentar hinzufügen
09 April 2024
Завтрак, 400+ ккал.
Сегодня к зубному, обновляю пломбы. Даже не знала, что их нужно менять со временем, и как назло время подошло примерно в одно время🤷🏻♀️
Kommentar hinzufügen
08 April 2024
Последнее время хочется творога и красной икры🤣
Не могу придерживаться питания в дефиците, но стараюсь не перебирать больше 1800. Надеюсь это не будет идти в набор веса🙈
Заказала себе семена чиа, кто нибудь подскажет как их лучше употреблять?
(2 Kommentare)
06 April 2024
Завтрак ~390 ккал. Вкусно, надеюсь сытно, делала для себя и сына такие штучки)
Вчера опять было кп. Не ругаю себя, и просто пытаюсь продолжать, я смогу, я научусь не переедать🤞
Кп безумное, очень хочу есть, ем и не чувствую, что наелась…
(3 Kommentare)
Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen