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Jana.Cannos
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Gewichtsverlauf
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04 Oktober 2021
Comprei 10 marmitas low carb congelas para trazer para o almoço. Hoje estou experimentando.
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04 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
121,8 kg
0 kg
51,8 kg
Recht gut
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
30 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
124 kg
0 kg
54 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
29 September 2021
Passei um ano largada, meus problemas de saúde triplicaram, meus ganhei uns 12 kg ...
Cheguei a pesar 132kg
Mas venho reagindo nesse último mês, espero não parar mais até chegar na minha meta de 70kg.
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29 September 2021
Querido diário! Hoje resisti firmemente ao pão de batata recheado que meu pai comprou pra mim (obs: faz tempo que não vou na casa do meu pai) resisti ao bolo de laranja que minha mãe fez... E deu graças a Deus que o jantar era sopa!!!
Estou feliz, por ter resistido as tentações desse dia!
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