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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 12
Seite:
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29 März 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,9 kg
0 kg
14,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
24 Februar 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
0 kg
14,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
28 Januar 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,8 kg
0 kg
15,0 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
16 Januar 2012
Loving this number! After a big dinner last night I wasn't sure if I was going to see a loss.. but I did.. so I'm logging it.. because I am so happy to finally see those numbers decreasing again. My goals are in reach. I just need to keep this up.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,8 kg
0 kg
15,0 kg
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
13 Januar 2012
I am satisfied with this weigh-in! I was hoping to see a bit lower but I'll take it for now. In the next two weeks I am hoping to see 174. My all time low was 143 in 2008. My goal is to see that number by Summer. That's roughly 35 pounds by July. It's doable but I'll need to really focus.. hence the 'Booze Free for 12 Weeks' challenge ;) I'm just gonna keep on keepin' on and do better for me this year.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,5 kg
0 kg
15,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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