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29 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,5 kg
0,5 kg
22,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
18 August 2022
Jam berapa kalian terakhir makan malam gaezzz...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
4 kg
19 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
07 August 2022
Keknya kudu dikurusin dulu br mulai maen beban... Ini dikombo malah naek berat badannya ekekkeke jadilah manusia gendut yang berotot wowkwokwow
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
4 kg
19 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
05 August 2022
Cara ngempesin pipi gimana ya... Ini pipi ga ikutan ngecil... Hahahhaaha metode mewing kah?mewing bukannya buat rahang ya? Apa pipi kena juga? Mohon pencerahan para suhu...
(2 Kommentare)
31 Juli 2022
https://youtu.be/N-15wUPnqpc
Siapa tau ada yg kesulitan mge gym karena biaya atau waktu... Saya br jajal hari ini seh.. Kringetnya ampun... Semoga ditambah IF + Defkal hasilnya memuaskan mulut2 netijen yg komen pas saya/anda bilang lagi diet... Bukti kan sama mereka kalo qt juga bisa punya roti sobek di perut ngoahahhahahhaah
Gewicht:
Bisher verloren:
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Diät befolgt:
82,1 kg
5,9 kg
17,1 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
konstantes Gewicht
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