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Gewichtsverlauf
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05 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116 kg
0 kg
31 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
03 März 2020
Помогите дилетанту🙏.!!!!
Расскажите как считать калорийность продуктов, в сыром или приготовленном виде?
Чтобы похудеть, избавиться от ненавистных, наетых годами складок жира на животе, нужно наедать калории в сутки как расчитала программа или меньше/больше?
Я не могу понять как и что
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24 Februar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
110,8 kg
1,2 kg
25,8 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
22 Februar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
111,8 kg
0,2 kg
26,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
21 Februar 2020
Я вернулась и не одна........ плюс 7 кг 🤦♀️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
112 kg
0 kg
27 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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