Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Lisa_Аlisa
Notizen
Lisa_Аlisa's Notizen
Lisa_Аlisa's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 191
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
18 August 2024
🔸 Завтрак
🔸 644 Кк
За кадром 1 ч/л кокосовой пасты 😋
Kommentar hinzufügen
17 August 2024
🔸 Обед ☀️
🔸 457 Кк
Запеканка с изюмом + протеиновый крем с апельсином + чай 🍵
Изумительное сочетание вкусов ♥️
Kommentar hinzufügen
17 August 2024
🔸 Завтрак ☀️
🔸 679 Кк
Мой самый любимый прием пищи 😻
Омлет с овощами и творогом + бутерброд с творожным сыром и ветчиной + кофе. За кадром 3 орешка макадамии и 1 ч/л урбеча из тыквенных семечек 😋
Kommentar hinzufügen
16 August 2024
🔸 Завтрак ☀️
🔸 677 Кк
Сегодня прям мощный завтрак вышел 😃 За кадром все так же - урбеч из тыквенных семян и кокосовая паста 🫶
Kommentar hinzufügen
15 August 2024
🔸 Завтрак ☀️
🔸 656 Кк
Показалось маловато 😄 - добавила 50 гр. куриной грудки (запекала в аэрогриле), 1 огурец, кофе и по 1 ч/л урбеча из тыквенных семечек и кокосовой пасты 😃
Овощи я не считаю, БЖУ, на мой взгляд, просто 🔥
Всем прекрасного дня! 💋
Kommentar hinzufügen
Lisa_Аlisa's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen