Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Loukatt
Notizen
Loukatt's Notizen
Loukatt's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 18
Seite:
1
2
3
4
Weiter
04 Juli 2018
Intensiv månperiod över..
Jag hoppades att det konstiga ”vikthoppet” uppåt (med tillhörande uppblåst obehag) var ett tecken på att kroppen var i nån naturlig process, snarare än ett tecken att jag vart typ sämst på att röra mig mot målet att tappa extra-kilon..
Nu verkar det som att det var fallet - är hux flux tillbaka där jag var när ”hoppet” skedde.
Jahapp. Mot nya tag då! 💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,8 kg
0,8 kg
2,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,8 kg pro Woche
29 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,4 kg
0,2 kg
3,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,6 kg pro Woche
25 Juni 2018
Måntid.. Har lärt mig att det är normalt för en kvinnokroppen behöver samla vätska då, men bäst att föra in vikt ändå för vanan.
Litar på att kroppen tar hand om sig <3
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,3 kg
0 kg
4,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
23 Juni 2018
Glad midsommar!
Har en fråga till er som har erfarenhet:
Jag skaffade FS för att jag (eftr en psykiskt tung vinter/vår) plötsligt en dag ”växt ur min garderob”.
Jag gillar mina kläder (har haft samma stl i många år) och vill inte köpa nya, så insåg att jag vill återställa min kropp till normalstorlek.
Så mitt mål är eg inte lika mkt ett viktmål som målet att komma i mina vanliga byxor ;)
Nu har jag börjat tänka på hur jag äter, och träna. Främst promenader men också lite jogg/gym/pass.
Men: Om jag nu tränar benen en massa, då kommer de ju svälla av muskler —> byxorna kommer inte gå på i alla fall??
Eller?
Hur ska jag träna för att bli lite mindre, men också stark och frisk...?
Tack på förhand <3
(8 Kommentare)
18 Juni 2018
Mkt konstig vikt-vecka sen förra invägningen:
Gick plötsligt upp 3 kg från en dag till en annan o svullnade upp till en stor boll (gravidmage)!
Trots att FS var tydligt bevis att jag varken ätit konstigt el mkt alls (inte massa vätska el salt + dessutom rört på mig ordentligt).
Viktexplosion utan synbar anledning alltså?!
Mådde inte bra alls i min kropp - varken fysiskt el psykiskt.
Kunde inte ha mina vanliga kläder ens - fick ha klänning :(
Efter en extrem utmaning i helgen (en sen länge planerad meditationskurs som innebar nästan fasta i 2 dgr), landas nu på samma vikt som för en vecka sen. Skönt!
Men det känns struntsumma - att svullnaden gått ner är det viktigaste. Nu när ialf magen är platt och mjuk som vanligt igen myser jag i kroppen - oavsett vikt :)
Men Ååå vad jag önskar att det där aldrig händer igen! Är nervös att när jag börjar fylla på efter fastan nu, så ska jag svullna igen :(
Om någon har en tanke om vad som kan ha hänt så är jag intresserad... <3
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,3 kg
1,3 kg
2,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
Loukatt's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen