Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
MadamOlesya
Notizen
MadamOlesya's Notizen
MadamOlesya's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 98
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
07 September 2024
А вот куда я пропала! В Монтенегро еще месяц! Надо бы купить весы… Но думаю море, прогулки и качественная еда и так сделают красоту ☀️ Уже чувствую что улучшайзинг фигуры происходит.. 💪🏻
(2 Kommentare)
26 August 2024
Lunch day 1!
Греча, грибы в сливках, салат с оливковым маслом 🫒
400-450 ккал
Как бы так поголодать до завтрашнего утра 🤔
Kommentar hinzufügen
26 August 2024
Breakfast day 1!
Скрэмбл из двух яиц, горбуша, хлебцы, оливки и щавель 🥬
330 ккал
Kommentar hinzufügen
22 August 2024
Breakfast day 4!
Булочка, паштет из ВВ и корнишоны 🥒
290 ккал (без кофе)
Kommentar hinzufügen
21 August 2024
Breakfast day 3!
Тост, сливочный сыр, горбуша и яйцо 🥚
270 ккал (без латте)
Даже не верится что так мало калорий, вроде все правильно считаю.. 🤔
Из витаминов сейчас пью омегу, куркумин и ашвагандху.
Вчера вечером съела тост, очень факин расстроена..
Kommentar hinzufügen
MadamOlesya's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen