Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Many Kraft
Notizen
Many Kraft's Notizen
Many Kraft's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 68
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
25 Mai 2024
💥Последние новости:
✅Повышение на работе до руководителя отдела по работе с клиентами (ВЭД) 01.05
✅Приезд мамы к нам в гости 03.05-06.05
✅Мой отпуск с 13.05 по 26.05
✅Юбилей у мужа (30 лет) 15.05
✅Переезд из Адлера в Центральный Сочи
🔥 20.05 (самый непростой переезд, но самое главное, что мы нашли то, что хотели)
✅Попытки подготовки обучения для коллег
Остановилась только на подробном плане… не идёт дальше и всё.
Видимо, так как много изменений, событий… устала…
🫧Подсчёт калорий, спорт, медитации ушли на второй план.
Вес встал, но радует, что хоть не набрала 🥹
Kommentar hinzufügen
25 Mai 2024
❤️
Kommentar hinzufügen
28 April 2024
Вес пока стоит⚖️
Не совсем чётко по питанию, как планировалось, но всё равно я довольна! 👌🏻
Объёмы с 17.03.2024 ушли хорошо! 👇🏻📉‼️
ОГ - 112 см (было) / 109 см (сейчас)
ОТ - 91 см (было) / 88 см (сейчас)
ОБ - 113 см (было) / 110 см (сейчас)
ОЖ (по пупку) - 109 см (было) / 104 см(сейчас)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,3 kg
6,9 kg
5,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
22 April 2024
Что у кого по выходным?😅
У нас с мужем был загул, пошли в пятницу в клуб, в субботу приходили в себя))
Не хотелось ничего считать и как-то ограничивать себя.
С сегодняшнего дня снова в строй! Дисциплина, тренировки, подсчёты! 🫡
(2 Kommentare)
21 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,3 kg
6,9 kg
5,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,6 kg pro Woche
Many Kraft's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen