Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Nadya777121
Notizen
Nadya777121's Notizen
Nadya777121's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 81
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
16 Januar 2023
Ура я снова в строю!! Хлебец в час ночи вместо обжираловки - это СПОСОБ!!
Мне бы до 73 снизить(( давно не было! Больше году
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
1,5 kg
16,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 3,9 kg pro Woche
14 Januar 2023
Я оказывается не скачу, я оказывается толстею(( на днях 78 показало(( готовкой увлеклась..
Даа, так худеть я буду долго;( или толстеть))
((
Ну что сказать, Фиаско, не знаю как без контроля и ужимок дальше «худеть».. интуитивное питание((( похудение это всегда БОЛЬНО??
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,6 kg
0,4 kg
17,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
08 Januar 2023
На днях вообще было 77… стыдно девочки стыдно…. Я фиксировать не стала.. хотя и без того мой график похож на истерические дрыгания(( ни одна диета и голод мне не подходят! А стараться есть меньше лишь иногда получается)) например когда достигнут максимальный за три месяца вес)))))
В какую сторону я движусь?? Вам повезло, что вы можете придерживаться пп
Я душевно расстраиваюсь когда некоторые продукты становятся недоступными
Калории считать тоже бесит
Поэтому у меня график такой раздраженный)))))
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
1,5 kg
16,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
05 Januar 2023
Что ж, если не голод просто жрать меньше худеешь медленней. Но я довольна. Без голода безопасно (не будет рпп). По ложке салата и все!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,1 kg
1,9 kg
16,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
04 Januar 2023
Поспала потом устала по одной ложке есть.. все голод и голод! От йогурта не утоляется. Сьела банан, кусочек гуся, доела йогурт. Я обычно больше ем, но тут решила остановиться. Насыщение позже почувствовала! Организм такой перепуганный, после вчерашнего голодания, ест ест и все равно не верит, что в желудке чтото есть))))) видимо экстримом ему голод показался)) напуган.
Приходится УМОМ, от идеи пойти покушать отказаться. Тк только что покушал и чувствуешь в желудке еду)) а организм не верит!)) всего 12 ч вчера голодала, два раза ела, организм АУ?!!
Kommentar hinzufügen
Nadya777121's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen