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Nancy Brown
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 10
Seite:
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24 Oktober 2016
Getting back on track after vacation. Spent weekend in SanFrancisco.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,1 kg
1,7 kg
3,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
09 Oktober 2016
I started this diet a few months ago when my starting weight was about 139. I have continued to loss weight, it is not a fast weight loss diet, but gives your body and mind a chance to adjust to a new way of life.
Today, we just got back from a river boat cruise and of course it was difficult to eat on this diet since all my eating was done on ship. I gained probably 8 lbs. UGH... looking forward to getting back on track.
Today walked 4 miles.
Today is a down day.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,8 kg
0 kg
5,5 kg
100%
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17 September 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,4 kg
3,0 kg
3,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
31 Mai 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,9 kg
2,5 kg
3,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
21 April 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,0 kg
1,5 kg
4,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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