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23 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,8 kg
2,2 kg
4,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
21 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,1 kg
1,9 kg
5,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
20 Juni 2024
Frittatine di zucchine (cotte al forno nello stampo dei muffin) e contorno di verdure miste speziate.
Cena leggera per questo caldo torbido 🥵
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22 April 2024
Polpette di merluzzo e carote, contorno di verdure speziate al forno e pane integrale ai semi. In totale 400 kcal e tanto soddisfazione 😇
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17 April 2024
Pranzo semplice e veloce perché sono a lavoro: sandwich con egg salad in versione light (Philadelphia anziché mayo), carotine, mezza banana e un cioccolatino
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NenettaRN's Gewichtsverlauf
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