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Sarah_Dmx
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Gewichtsverlauf
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02 Juli 2020
Bounjour,
l'appli me conseille 1400 kcal mais je trouve ça assez peu, et j'ai vraiment du mal à m'y tenir si je veux être en déficit calorique je ne sais pas comment faire
Suis-je alors obligé de faire du sport ou il y a t'il une autre solution?
merci 🤗
(15 Kommentare)
30 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,9 kg
1,1 kg
6,9 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
29 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,4 kg
0,6 kg
7,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
02 Juni 2020
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
51,7 kg
1,3 kg
6,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
29 Mai 2020
Gewicht:
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Diät befolgt:
53 kg
0 kg
8 kg
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