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Somalu610
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Gewichtsverlauf
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24 November 2023
Erfolgreiche Woche 2 wie ich finde 🤗
Obwohl ich mir das tatsächlich erst mal deutlich sagen musste - beim ersten Blick auf die Waage war ich nämlich tatsächlich enttäuscht. Hallo??? Was ein Unsinn... welch unrealistischen Vorstellungen hatte ich denn bitte? Kein Wunder, dass ich sonst immer aufgegeben habe 😅
Aber wahrscheinlich war ich einfach insgesamt unzufrieden mit der gesamten Woche 🤔
Essensplan hab ich erstellt ... allerdings dann kaum getrackt. Dann wurde der Zwerg krank... durfte die komplette Woche nicht in die Kita ... und schon hat das Chaos begonnen 😵💫
Parallel konnte ich einen Tag nicht zur Arbeit ... MagenDarm 🥴
Jetzt sitzen wir mit 38,5 Grad Fieber auf dem Sofa und hoffen, dass es nicht schlimmer wird.
Dabei wollte Mama doch heute tanzen gehen 😭
In diesem Sinne: die nächste Woche kann nur besser werden 😉 bleibt gesund 💕
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93 kg
1,7 kg
25 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,6 kg pro Woche
20 November 2023
So viel zum Thema Organisation. Der Planer soll mir helfen, wieder meinen Rhytmus zu finden.
(1 Kommentar)
17 November 2023
Freitag ist Wiegetag, damit man die Sünden vom Wochenende erst gar nicht sieht 😅 so zumindest der Plan... und scheint in Woche 1 funktioniert zu haben.
Ich muss definitiv noch meinen Rhythmus finden und das Tracken fällt mir unglaublich schwer.
Ich habe einen kleinen Sohn (2 Jahre 💕) und für den brauche ich Energie. Will aber auch gesund sein... Aber ständig das Handy beim Essen in der Hand zu haben zum Tracken will ich auch nicht.
Da muss ich mich echt anders organisieren 🤔
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,6 kg
1,1 kg
25,6 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
10 November 2023
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
94,7 kg
0 kg
26,7 kg
Recht gut
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03 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93 kg
0 kg
25 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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