Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Tatiana80kg
Notizen
Tatiana80kg's Notizen
Tatiana80kg's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 168
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
25 August 2024
День пятый. -400 гр. вчера отмечали День рождения коллеги и я ела пиццу и торт. Но порция была минимальна, смогла удержаться от соблазна. Сегодня день будет еще более сложный на соблазны! Сегодня вечером корпоративный праздник со множеством гастрономических искушений.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,5 kg
3,5 kg
8,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
24 August 2024
День четвертый. Минус 100 грамм. Не выспалась. Чувствую раздражение и не покидает мысль как бы добрать белок
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,9 kg
3,1 kg
8,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
23 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
3 kg
9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
22 August 2024
А-ля Цезарь
Kommentar hinzufügen
22 August 2024
День третий. Соблюдаю дефицит, придерживаюсь нормы кбжу, но уже в голове «сидит» мысль все бросить и заказать роллы((( вот как бороться с соблазнами?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,4 kg
2,6 kg
9,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
Tatiana80kg's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen