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Valentin.1
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01 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
5 kg
15 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
16 Februar 2023
¡Holaaa!
Me pasé 500 calorías en promedio cada día por 4 días. ¿Qué me recomiendan? ¿Hago déficit para volver a mi promedio? ¿Lo dejo así nomas? Cabe recalcar que tengo un peso saludable y quiero mantenerlo
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06 Februar 2023
En la mañana, justo después de despertarme.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,8 kg
18,2 kg
1,8 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
23 Januar 2023
En la mañana, justo después de despertarme
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,8 kg
18,2 kg
1,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
13 Januar 2023
Justo después de despertarme (mañana)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
16,7 kg
3,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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