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Seite:
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5
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08 März 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,4 kg
4,1 kg
25,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
20 Februar 2015
A small loss, but still a loss.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,6 kg
2,9 kg
26,6 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
12 Februar 2015
Week 2 very happy to see this weigh loss, and I lost 1.5 in from my body for a total of 9.8 lbs and 3" in 2 weeks. 😃👏👏👏
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,9 kg
2,6 kg
26,9 kg
100%
(5 Kommentare)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
11 Februar 2015
I went over my cal and carb intakes again. I really need to stop doing it, or I'm not gonna loss my weight.
Tomorrow is my weigh in and measurement day, I hope I lost something this week.
It's been 2 weeks and I'm still smoke free 😃, so I do have that to be happy about.
(3 Kommentare)
09 Februar 2015
Another good day, completed all my journals.
Now I'm just gonna relax and read a book.
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