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Gewichtsverlauf
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Seite:
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5
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20 Oktober 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98 kg
0 kg
11 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
29 August 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98 kg
0 kg
11 kg
Nicht zutreffend
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
12 Oktober 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,5 kg
0 kg
7,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
17 September 2016
все так же, пока без зала.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,8 kg
0 kg
6,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
09 September 2016
исключил всякий хлам, ужин без углеводного гарнира, но с овощами. пока без тренировок, есть на то причины.
цель скинуть жир на боках и животе, более конкретики нет.
на массу уйти можно в любой момент, заплыть до 115кг - но мне не хочется, в прошлом году так было.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94 kg
0 kg
7 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,8 kg pro Woche
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