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afnan9185
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Gewichtsverlauf
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07 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,9 kg
1,1 kg
10,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
01 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,2 kg
4,8 kg
7,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
14 März 2020
alhamdulillah mulai tg 18 januari 2020 mulai lagi defisit calory... kurang dan lebihny memuaskan.
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14 März 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,7 kg
4,3 kg
7,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
26 Februar 2020
ternyata beras ketan putih itu protein nya banyak low carb dan juga menyerap fat...wowo keren baru tahu
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afnan9185's Gewichtsverlauf
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