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13 August 2021
cena de 291 kcal •u•
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12 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
10 kg
10 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
12 August 2021
smoothie bowl de platano y fresa con kiwi, trigo inflado y nueces 353 kcal
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11 August 2021
cena 317 kcal :)
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11 August 2021
desayuno abundante con 363 kcal, el desayuno es lo que me hace rendir bien el resto del dia asi que me consenti con unas nueces
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