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Gewichtsverlauf
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08 Oktober 2020
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07 Oktober 2020
Tenho 1,59 de altura
Comecei com mais ou menos 70kg
Atualmente na casa dos 64kg
Início do processo: 13/08/2020
Idade: 18
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06 Oktober 2020
Para muitos é pouco, mas essa pequena perda já melhorou e muito minha autoestima. Estou na metade do caminho, ainda faltam mais 6 para perder. Vamo que vamo. O importante é não desanimar.
Antes apenas na dieta e essa é quarta semana de academia.
(31 Kommentare)
04 Oktober 2020
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04 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,1 kg
5,9 kg
6,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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