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brendabenotto
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Gewichtsverlauf
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06 April 2021
despues de 3000 calorias solo se subieron un par de gramos :))
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
44 kg
3 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
04 April 2021
tengo mas pantorrilla que gluteos JAJAJA
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03 April 2021
ahi la llevamos 😅
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29 März 2021
oa de nuevo yo molestando jeje, en 1 semana note q mis musculos se desarrollaron mucho (abs, hombro, gluteos y piernas) vengo comiendo mas y haciendo ejercicio de fuerza y cardio/hiit, hoy me fui a pesar y aumente 1 kilo, creen que sea grasa o musculo? o ambas? jajaj, llevo haciendo ejercicio hace 1 año sin ver resultados, pero en ese año yo no comia prácticamente, y ahora que como 1100 cals se ve q mi cuerpo respondio y al fin pude crecer un poco, pero tengo miedo que sea pura grasa😣, tengo ganas de empezar volumen pero ya saben miedo a engordar :)
(13 Kommentare)
29 März 2021
subi 1 kilo y no se si es musculo o es grasa aaaa
(3 Kommentare)
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