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27 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,0 kg
0 kg
32,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
11 Januar 2024
Two weeks....back down to 232. Balance and stability are my goals....and pain relief!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,2 kg
0 kg
32,7 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,8 kg pro Woche
01 Januar 2024
Here we are at the door of a brand new year. I wish more things could have been left behind forever....but it is what it is and nobody asked for my opinion.
I am hoping in this year to be kinder, be balanced, stable and as strong as I can be for my age of 71 years. Only God knows how many more years any of us will get.
I've not really applied the needed efforts to get myself in better condition and I do pray I can still make a positive difference. I am inspired by the many here who do so.
Wishing all, a blessed New Year and one of healing and hope...
(3 Kommentare)
01 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,8 kg
0 kg
35,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
06 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,8 kg
0 kg
32,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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