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buffy salvadore
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Gewichtsverlauf
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21 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,3 kg
2,6 kg
3,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
14 Juni 2018
Had about 1800 calories under 100 carbs walked about 8000 steps at work
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,6 kg
2,4 kg
3,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
13 Juni 2018
Yesterday 1900 calories under 90 carbs
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,7 kg
2,3 kg
3,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
12 Juni 2018
Well I had about 110 carbs yesterday that's just too many gonna keep under 75 today and see what happens
had about 1400 calories yesterday .
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,7 kg
2,3 kg
3,6 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
11 Juni 2018
I ate under 75carbs yesterday ...2 servings of pears was the fruit .. i crave pears lately 🍐
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,5 kg
2,5 kg
3,4 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 4,4 kg pro Woche
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