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carpe_diem1919
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12 Dezember 2018
друзья! поделитесь своими любимыми блюдами с большим количеством белка. недобор в последнее время сильный, но мои стандартные курица/тунец уже приелись
(2 Kommentare)
27 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
45,7 kg
1,3 kg
1,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
25 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
46 kg
1 kg
2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
14 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
45,7 kg
1,3 kg
1,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
11 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
46 kg
1 kg
2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
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