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5
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16 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,3 kg
19,3 kg
7,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
09 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,7 kg
18,9 kg
8,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
08 Juli 2022
I'm back! With new job stress/schedule & some medical stuff I've gained a few pounds back but I'm back to healthier meals, doing light exercises throughout the day & walking as much as possible. I'm surprised I didn't gain more tbh.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,9 kg
18,7 kg
8,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
09 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,0 kg
21,6 kg
5,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
07 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,5 kg
21,1 kg
6,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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