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di23203
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11 September 2020
Я без подсчета калорий с мая 2020, сначала вес поднялся, потом вернулся. Стараюсь есть меньше углеводов, и откладываю завтрак как можно дольше, первый раз ем в районе 12 дня
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,2 kg
3,1 kg
1,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
15 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,8 kg
1,5 kg
2,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
09 Mai 2020
Я на ИП с 04.05.20
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,2 kg
3,1 kg
1,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
01 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,2 kg
1,1 kg
3,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
20 April 2020
Фаршированные баклажаны с говяжьим фаршем
(3 Kommentare)
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