egor.shvedov's Notizen

1 bis 5 von 77
Seite:   1   2   3   4   5 ...  Weiter

11 September 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
80 kg 10 kg 10 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,1 kg pro Woche

16 Januar 2019

Ну, всем привет, ещё раз)
Некоторые меня, может быть, вспомнят, а может и нет)
Я закончил свой 9 класс, сдал все отлично
Сейчас готовлюсь к ЕГЭ, которое будет в 2020 году
Начиная с июня 2018 года я перестал считать калории. Не знаю, почему и как это произошло. Просто как-то надоело считать
Это сделало ещё хуже
За эти полгода я прибавил около 6 килограмм, хотя, может, это связано с моей прибавкой к росту
Но меня не устраивает мое нынешнее тело
Поэтому, сегодня, 16.01.2019, я начинаю опять все считать)
Цель-62 килограмма до марта
Я понимаю, почему я потолстел и что со мной случилось
Я перестал ужинать, недоедать, но при этом. Есть всякую фигню, типа булок, конфет и другого
Надеюсь, у меня все получится, и я приведу себя в порядок)
Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
66,8 kg 23,2 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen konstantes Gewicht

09 November 2018

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
66,8 kg 23,2 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,3 kg pro Woche

27 Oktober 2018

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
66,2 kg 23,8 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 23,8 kg pro Woche

20 Oktober 2018

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
90 kg 0 kg 20 kg Recht gut


egor.shvedov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.