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eliminando17
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11 Juni 2024
Fechando minha janela com Rap 10, chocolate 100% e mussarela. Agora só daqui 18 horas !! Ah e teve um copinho de coca 0 também. Amooo !!
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27 Dezember 2023
Primeira refeição após jejum 18 horas !! Natal deixou lembranças !! 🤣🤣🎄😋
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01 Dezember 2023
-12 kg. Rosto afinando. ❤️
(13 Kommentare)
01 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
12 kg
8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
17 Oktober 2023
Em Janeiro/23 com 89kg, em Outubro/23 78kg. Semana passada me perdi um pouco da nova rotina, mas olhar essa foto hoje, me faz voltar com força total à rotina que me adaptei e que me fez eliminar já mais de 10kg. Jejum 18 hs de seg a sex e lowcarb. GO !!!
(2 Kommentare)
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