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Seite:
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5
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13 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,5 kg
48,5 kg
6,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
21 August 2024
9 Aylık diyet sonucunda -47 kilo uzun zamandır giriş yapmamıştım.Tüm kan değerleri normal geriye kalan son 8 kiloyu 2 ayda vermeye çalışıp 85-90 kilo civarı bulk dönemini geçirip yaz ayına doğru definasyona girip gelişimi göreceğiz
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93 kg
47 kg
8 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
19 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93 kg
47 kg
8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
13 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
129 kg
11 kg
44 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
28 September 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
130 kg
10 kg
45 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
emrekurt's Gewichtsverlauf
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