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23 Dezember 2019
Kadang suka bingung, padahal saya olga full selama sebulan dan durasinya 30menit-1jam, apa karena saya tidak eatclean dan makan sembarangan ya walaupun defisit kalori?

(6 Kommentare)
22 Dezember 2019
bingung banget, padahal udah defcal dan olahraga penuh minimal 30menit sehari, tapi bb malah naik astaga mau nangis banget😭 apa yang salah ya sobat fs?
(20 Kommentare)
22 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
1 kg
10 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
13 Dezember 2019
Sahabat FS, saya harus menurunkan berat hingga 5-7kg sampe 15 januari nanti.. ada tips untuk diet yang efektif atau saran?
(2 Kommentare)
11 Dezember 2019
PMS tuh bener bener bikin pola makan kacau😭 udah 4 hari berturut turut suprlus terus kalo makan, biasa ga makan malem sekarang jadi nyemil terus astaga tolong bagaimana ini
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