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ferry hardiansyah prasetia
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Gewichtsverlauf
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Seite:
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5
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23 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,5 kg
11,5 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
06 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
6 kg
14 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
16 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,8 kg
13,2 kg
6,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
14 Mai 2020
masih stay disini .. tp ko kerasa banget the power of hiit cardio nya 59 rasa 50 yàaak
lingkar perut aja udah nyampe 65/64 cm
lingkar pinggang 62cm
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,7 kg
15,3 kg
4,7 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
04 Mai 2020
makin mendekati body goals makin lamaaaa turun nya 😩 stuck nya ampe berminggu" begini dr 60 ke 59 ajaa haruss extraa sabar bangeett 😢
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ferry hardiansyah prasetia's Gewichtsverlauf
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