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07 April 2023
today is fresh start to a lighter body and mind. Congratulations to you as you quit smoking last Thanksgiving. You quit drinking in Jan. Now you you are choosing to loose weight. several goals can be set as I move forward.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,0 kg
0 kg
13,0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
02 Januar 2023
2023 good wishes will not drop the weight I have gained
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,1 kg
0 kg
15,0 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
19 Dezember 2022
had a good day sugar makes me sad and I want more until i feel fat again
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,4 kg
0 kg
12,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
02 Oktober 2022
drinking lots of water keeping a healthy lifestyle ideas in my mind
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
0,1 kg
11,2 kg
Recht gut
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
01 Oktober 2022
Michael and I will start walking 🚶
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,9 kg
0 kg
11,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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