Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
heba_nassar
Notizen
heba_nassar's Notizen
heba_nassar's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 90
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
29 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,3 kg
8,3 kg
10,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
13 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
7,4 kg
11,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
04 Januar 2024
زدت 0.4 بعد الفرى فكويس جداا وشكلى بقى احسن كتير غريبة ان جسمى بقى مش بيزيد بعد الوجبة الفرى 2 كيلو ..الحمد لله مش عارفة ايه اللى فرق اوى كده بس بروح الحيم وصيام متقطع بآخر الفطار للساعة 3 وبشرب عصير بنجر مع جزر ويوسف ورمان على الريق❤️❤️❤️الحمد لله حتى يبلغ الحمد منتهاه الدكتور بيقولى نزول ممتاز نزلت 3900 جرام يعنى لو احتباس سوايل 3 كيلو يبقى نزول دهون 900 جرام ممتااااز فى اسبوع ❤️❤️🙏🙏🫶💪💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,9 kg
6,7 kg
11,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
03 Januar 2024
عندى عمال وتقريبا باكل وجبة واحدة وعندى أرق بنام 4او 5 ساعات كل يوم وضغطى واطى؟؟ صيام متقطع واول وحبة الساعة 2 او 3 + جيم
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
7,1 kg
11,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
18 Dezember 2023
لسه فى حاجات حلوة ممكن تحصل فى الدنيا الحمد لله حتى يبلغ الحمد منتها
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,8 kg
6,8 kg
11,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
heba_nassar's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen