Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
i need healty
Notizen
i need healty's Notizen
i need healty's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 103
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
08 Dezember 2019
Uda lama gak buka fs,
mau laporan 2 bulan nikah timbangan naik naik ke puncak gunung, naiknya ga becanda langsung 6 kg 😑😂.
Kommentar hinzufügen
08 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
4 kg
6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
01 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,5 kg
6,5 kg
3,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,1 kg pro Woche
28 August 2019
Kommentar hinzufügen
23 August 2019
Assalamualaikum, pagi temen" Fs. Aku mau tanya, aku kan biasa olahraganya pagi. sekitar jam setengah 9 - jam 11 an. nah biasanya, kemaren" aku ga konsumsi apa" sblm selsai olahraga. paling jamu atau teh hijau. jadi aku mau tanya, sebenernya lebih efektif mana antara makan sebelum olahraga atau sesudah olahraga? Krn aku pernah baca artikel tentang OCD kalo olahraga saat perut kosong dan mendekati waktu makan, lebih efektif bakar lemaknya. Itu juga kalo ga salah, Klian team mana? makan dulu sebelum olahraga atau makan setelah olahraga?? yuk sharing 😁
(7 Kommentare)
i need healty's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen