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ignaciovh33
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Gewichtsverlauf
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14 März 2021
hola alguien que este haciendo un superavit calorico que me pueda ayudar? siento que por mi trabajo gasto muchas calorias y se me haria pesado comer mas de lo que ya como en los pocos ratos que tengo
estos son mis pesos de las ultimas 4 semanas:
semana 1: 71,4
semana 2: 72.5
semana 3: 72.2
semana 4: 72.4
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24 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,2 kg
1,2 kg
3,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
18 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,1 kg
0,3 kg
4,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
14 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,9 kg
0,5 kg
3,9 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
12 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,8 kg
0 kg
4,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
ignaciovh33's Gewichtsverlauf
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