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21 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
20,5 kg
6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
17 Januar 2023
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05 Januar 2023
Buka puasa hari ini... proteinnya cuma telur gak sih? Atau tahu termasuk protein? Ga tau deh.. udah laper 😄
(1 Kommentar)
04 Januar 2023
IF dan Defcal hari kesekian~~
(1 Kommentar)
28 Dezember 2022
Persediaan cemilan sehat.. biar ga jajan gorengan terus. Sengaja beli online biar lebih murah.
Yg ladang lima belum pernah nyoba. Katanya sih enak 🤤
(8 Kommentare)
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