Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
intarch
Notizen
intarch's Notizen
intarch's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 138
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
23 Juni 2020
Zoretanin diğer bir deyişle (roaccutane) tedavisi görüyorum. Geçen ay total kolesterolüm 149 iken. İlacı 1 aylık kullanım sürecim sonu total kolestrolüm 246 ya çıktı. Sınır 200. Moralim çok bozuk. Bol su içtim spor yaptım sağlıklı beslendim işlenmiş gıda şeker tüketmedim. Havuç ciğer tereyağı gibi ilaç ile birlikte tüketilmesi önerilmeyen gıdaları tüketmedim. Sebze ağırlıklı beslenip kırmızı et tüketimini minimuma indirdim. Omega 3 açısından zengin gıdalar tükettim. Fakat bu tahlil sonuçları beni çok üzdü. Aynı durumu yaşayan ya da önerisi olan var mı acaba?
(34 Kommentare)
16 Juni 2020
Daha geçen hafta aldığım pantolonun büyük geldiği mutluluğu ve ha tabi bir de hüznü 😒
(19 Kommentare)
12 Juni 2020
1 haftadır arkadaşıma tatile geldim. Dikkatleri ve sporu elden bırakmadım ama bu konuda ne kadar iyi ya da kötü olduğum 1 hafta sonra dönüşümde belli olucak 🙄 abur cubur ve fast food delisi diyet düşmanı arkadaşlara sahip olmak zor 😂
Kommentar hinzufügen
07 Juni 2020
Gün kapanışı 👍🏻👍🏻
Kommentar hinzufügen
02 Juni 2020
Kavuştuk 😂😂
Kommentar hinzufügen
intarch's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen