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11 Januar 2024
Bismillah. Back on track lagi. Bb 58kg
Buka puasa IF
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30 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59 kg
0 kg
9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
30 September 2023
Tempe ga ke foto. Alhamdulillah buka puasa
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29 September 2023
8 hari yg lalu curhat di fs karna bb blm jg turun tapi bulan 12 mau menikah, nangis terus dan mutusin buat defisit kalori sama olahraga mulai hari itu juga, alhamdulillah turun dari 57 skrg 56 wlw cuma sekilo tapi aku seneng bgt akhirnya timbangan aku bergerak.
Barusan aja aku dibilangin sama ibu aku sendiri. Ibu aku ngmg “orang gendut mau semahal apa pun pake baju tetap jelek, liat lah body nya. Beda sama org kurus yg pake baju apa pun bagus” aku diem aja. Disitu rasanya sakit bgt langsung masuk kamar aku nangis 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Aku baru berusaha 8 hari tapi langsung Down rasanya 😭😭😭😭
(46 Kommentare)
21 September 2023
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