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juli.solnce87
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Gewichtsverlauf
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06 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,7 kg
3,3 kg
1,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
17 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,8 kg
2,2 kg
2,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
17 März 2023
В этой жизни необходимо котролировать всё: свой рацион, свои мысли, свои движения, сотрудников в конце концов. Ну и расти и развиваться обязательно.
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09 März 2023
Не смотря на вчерашний читмил в виде 3 кусочков чизкейка, на весах -500гр итого: 76,2) Хочется скинуть еще 3-4 кг, но страх получить люлей от тренера сильнее))) Просто держим форму, готовимся к соревам.
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09 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,2 kg
1,8 kg
3,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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