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08 Februar 2023
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16 Januar 2023
Bom dia !
Tentando voltar ao foco depois de ter passados por momentos muito difíceis na minha vida onde em 2021 com muito foco e dedicação consegui sair dos 3 dígitos e eliminar 32 kilos.
Hoje volto voltei aos três dígitos e meu corpo está me implorando ajuda, vou voltar a cuidar de mim e me amar novamente.
Iniciando hoje 1 dos primeiros desafios de emagrecimento que vou enfrentar pelo resto da minha vida pois se tem uma coisa que aprendi com tudo que aconteceu é que não existe emagrecer com hábitos saudáveis e voltar pra uma vida desregrada e manter o peso que quer, é pra vida toda cuidar da saúde deve ser primordial.
Bom dia !
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